Mowgli Nomade

Etats d'âmes d'une maman thésarde, petits pas vers un mode de vie plus simple et plus ecologique.

16 novembre 2009

Petite annonce

Cher lecteur égaré, si tu as survécu à la diarrhée verbale du précédent post (7 mois de mots à rattraper), tu as compris qu'à partir de janvier, j'aurais -encore- une nouvelle vie a construire, un nouveau trou a creuser, de nouvelles routines à mettre en place, dans cette région inconnue qu'est la campagne paloise. Si donc tu habites dans le coin, et que tu as des bonnes adresses en tous genres (fermes, magasins, dépôts vente, musées, nounous sympas puisque visiblement les crèches de mon secteur sont toutes overbookées pour 10 ans, pédiatres, ostéopathes) à me conseiller, des trucs et astuces à me refiler, des coutumes locales à m'enseigner, moi et mon empreinte écologique t'en serions infiniment reconnaissantes.

Mais attention, hein, Pau et ses champs de maïs plutôt versant Nord. Parce que si mon expérience paloise se limite à trois semaines, j'ai quand même bien intégré qu'aller de quelque-part-au-nord à quelque-part-au-sud de Pau n'est bon ni pour la planète, ni pour mes nerfs d'énervée du volant, ni pour mon emploi du temps.


BLASON_PAU

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14 mars 2009

questions aux trentenaires

J'étais super fière de moi et après l'absence de réaction totale de l'homme, je me suis posée des questions.
Alors, rassurez-moi:
si vous êtes un trentenaire de l'année (ou pre convié à une fête de trentenaires de l'année et que vous ouvrez un paquet pour trouver le contenu ci-dessous.....

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....ca vous évoque vos années d'écolier, non????

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02 février 2009

Besoin d'aide Deezer

Pourquoi selon le titre que j'essaie de mettre sur mon blog, il y a des fois ou l'écoute est coupée au bout d'une trentaine de secondes?

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31 octobre 2008

Besoin de vos conseils culinaires...pour ma lunch box en déshérence

+3 kilos. En deux mois.

t_CorrectWeighing

Pas si grave, mais il faut arrêter la tendance, déjà. Et puis trois kilos, c’est une taille de jeans. Et les jeans c’est la moitié de ma garde robe.

La faute a mon changement de rythme et à mon exécrable organisation en ce début d’année.

Le matin je me lève difficilement, en grattant chaque seconde, je m’habille pendant que le chtig prend son biberon, je l’habille, je me rue sur les sacs préparé la veille, je met le tout dans la voiture, je la dépose à la crèche, et c’est partie pour les 1h30 de trajet qui m’amènent aux portes de la fac. Pas le temps de petit déjeuner. Un yop et une brioche dans la voiture. Donc du pain. Une demi heure de pose à midi : 13h00-13h30. A peine le temps de filer acheter un panbagnat et de l’avaler à toute vitesse. Donc du pain. A 17h00 quand j’arrive à la maison après le trajet du retour et la récupération du chtig, j’ai les crocs. Donc souvent pain, ou chataignes, ou choses du même acabit. Et le soir, le rythme étant fatiguant, l’absence du mari se faisant sortir, j’ai besoin de mes aliments doudous, de mes 100g de chocolat quotidien.

 

Mais le chocolat, ça a toujours été. Faut bien nourrir ses neurones. Ce qui n’a pas toujours été, c’est cette débauche de pain.

pain

Je n’ai jamais réussi à en faire du bon avec ma machine à pain, et habitant en dehors d’une ville, je ne croise pas quotidiennement le chemin d’une boulangerie. Et ca n’est tout simplement pas dans mes mœurs alimentaires quotidiens. Le pain c’est aliment de vacances, quand je suis chez les autres.

Alors inutile que dire que mon organisme est bien chamboulé. J’ai bien tenté de me faire des salades à la veille au soir (j’ai une petite glacière pour une personne), mais dès l’été fini, j’ai été en panne d’inspiration. Je ne sais pas faire de salades avec autre chose que des tomates pour base, à part la pommes de terre-haricots verts-thon-œuf dont je commence à me lasser, et les carottes rapées-pommes vertes-noix-worchestershire sauce qui ne nourrissent pas son homme prof. La mort diététique et gastronomique, quoi. 

C’est que j’ai toujours eu du mal à apprivoiser l’hiver dans mon assiette. C’est traditionnellement la période ou je mange le plus de plats cuisinés. L’ouverture est venue doucement, à petits pas, au travers d’un livre de soupes d’abord (courgettes-chèvre, tomates-pommes-ricotta, carrottes-celeri-pommes vertes, soupe de lentilles, soupe de haricots rouge), puis des purées (pois cassés, potimarron, courge), des lasagnes aux épinards, des crèpes à la farine de chataîgne, du poulet aux poires. Toujours du chaud, et la je n’ai aucune plaque, aucun four à micro onde a proximité à midi. Le froid, la luch box de l’hiver je ne sais pas. Et ces kilos de trop et ces petits déjeuners et déjeuners peu appétissants me pèsent au physique comme au moral.

Je cherche des recettes simples, le temps don je dispose les soirs de semaines étant très limité. Des recettes à base de cuire-mélanger-assaisonner, ou de mélanger tous les ingrédients- mettre au four 30 mins. Des ingrédients pas trop compliqué à trouver et pas trop chers. Surtout, des idées de combinaison et d’assaisonnement qui vont mouche, qui ajoutent le petit plus. Je pense cakes, salades de lentilles, salades de pates, mais je n’ai pas l’idée de la combinaison, encore moins celle de l’assaisonnement qui va avec. Je veux même des menus aussi, qui change de sandwich-banane. Des idées de cake à emporter pour le ptit déj ? (la solution « lève toi dix minutes plus tôt pour avoir le temps de prendre ton pti dej » n’est pas une option. J’ai déjà essayé. Ce genre de bonne résolution vivace la veille au soir n’affleure même pas jusqu’aux lambeaux de conscience qui me restent à 6h30 lorsque le reveil sonne). Mais comment faire alors pour que la journée soit équilibrée (la solution : contente-toi d’une grosse soupe le soir n’est pas une option. Mon mari n’étant pas au bercail avant février, sauf vacances, j’ai besoin de mon diner doudou).

Aidez moi à remplir ma lunch box…  

 

SLV4636_M1

PS : si quelqu’un passe par là avant samedi soir, que faire des 6 blancs d’œufs qui me resteront sur les bras demain après avoir fait la crème anglaise qui accompagnera le gateau d’anniversaire du chtig ? Je n’aime pas trop les meringues, je n’ai pas le temps pour des iles flottantes te de toute façon il me faudrait le double de crème anglaise….

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28 avril 2008

problèmes d'affichage des commentaires

Deux personnes m'ont signalé avoir posté un commentaire  qui ne s'est jamais affiché ni sur le blog, ni dans mon outil de gestion, la semaine dernière.
Je ne sais absolument pas à quoi cela est dû.
Au cas ou il y en aurait d'autres, je voulais juste dire que je ne filtre jamais les commentaires et que tout problème d'affichage est indépendant de ma volonté.

Si un utilisateur averti de canalblog passe par là et qu'il a une réponse à mon problème, il est le (la) bienvenu(e).

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17 février 2008

Invasion

Ils sont partout.

Dans mes carottes rapées, sur mes polys, dans mon thé, dans mon lit, dans les couches et sur les tétines, les bavous et la couverture du chtig, dans mon bain, ma voiture, mon col roulé, sur mes lunettes, dans ma bouche et bien sûr sous les lits, dans les coins, derrière les portes, prêts à me sauter dessus pour me rendre hystérique.

Et si ça continue comme ça, bientôt j'aurai l'air de GI Jane, Eminem, Fabien Barthez, Jean-Pierre Coffe ou Genevièvre de Fontenay.....mais de toute façon pas de Nathalie Portman au festival de Cannes il y a deux ans (faut être lucide, hein).

C'est normal, qu'ils disent. C'est les hormones.

Je veux de l'aide!!!!! Une recette miracle contre les cheveux qui tombent après l'accouchement.

NB: j'ai déjà trèès sérieusement raffraichi les pointes devant ma glace lors de ma dernière crise d'hystérie

NB2: la coupe Jean Seberg n'est pas une option. Parce que la coupe ne donne pas la gueule (lucide, j'ai dit...). Et que sinon c'est le divorce. 

NB3: ceci n'est pas non plus une option. Quoique...

cali

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09 octobre 2007

Problèmes verts à résoudre

-les ampoules basse tension: encore pas mal d'ampoules à écouler dans mon stock. Et souvent ca ne rentre pas dans mes appliques et mes lampes de chevet. Est-ce qu'il existe des ampoules basse energie  assez petites en taille?

Faire un inventaire de ce qui restent et acheter une ou deux ampoules basse tension dans les catégories ou l'épuisement du stock est proche pour pouvoir enchainer direct.

 

-le composteur. Je sais ou le mettre. Mais combien ça coute? Et ou l'acheter? Est-ce qu'il y a plusieurs types? Et est-ce qu'il y a un risque que les petits vers de dedans la boite s'évadent.

Je me suis renseignée un peu pour mettre un composteur dans mon petit jardin, et il faut 8 mois pour lancer la chose apparemment. Quand on doit déménager tous les ans ou presque, ça fait un peu long. Et j'ai peur de créer un nid à bourdons et autres vilaines bêtes.

 

-le raffa ménage. Aller pleurer chez le droguiste pour qu'il me reprenne ma soude acheter par erreur (même sans remboursement, m'en fout, je veux juste pas de ça chez moi).

Et j'ai fait toutes les quincailleries, drogueries et supermarchés du coin. Impossible de trouver du carbonate de soude (cristaux de soude) et du percabonate de soude. HELP!!! VOUS SAVEZ OU JE PEUX TROUVER CA? Les supermarchés du coin ne sont peut-être pas assez grand?


D'AILLEURS AU PASSAGE: COUP DE GUEULE: cette semaine, je savais que je devais passer dans un magasin bio de taille substantielle dans une zone commerciale. Je ne vais jamais dans les zones commerciales d'habitude, mais pour équiper la chambre de bébé, j(avais prévu une descente. Je m'aperçois de l'existence d'un magasin bio a proximité et fait une liste des produits dont j'ai besoin. Je me dis que c'est l'occasion d'acheter mes balles de lavage, des éponges à découper pour remplacer les cotons, et du tissu pour faire des lingettes pour le bébé, ainsi que quelques produits de base pour le raffa-ménage. Je n'ai RIEN trouvé. Des cotons bio jetables, des lingettes bio jetables, des tas de trucs bio jetables.

Je ne sais pas comment les patrons de magasins bio reflechissent et s'achalandent, mais ma démarche bio est limité actuellement par le fait de ne pas trouver les matières premières dont j'ai besoin. Je n'ai pas besoinde substituts très chers et à peine plus verts, mais de changer mes habitudes, et je ne trouve pas les produits dont j'ai besoin même dans ses magasins qui se réclament de la même démarche que moi. Pfffff!!

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11 février 2007

Besoin d'aide informatique (ca faisait longtemps)

Bouhhhhhhhhhhhhhh,

j'arrive pas à mettre de musique sur mon blog!!
Mema m'a copié le conseil de Caco:
Pour la musique : tu vas sur le site radio.blog, tu tapes la recherche par artiste ou titre, tu peux écouter aussi, et pour éditer le code clique sur la petite flèche bleue. Le lecteur s'affiche à droite, tu choisis les couleurs, en dessous le code complet apparaît, tu le copies.

Puis tu ouvres ton blog avec le navigateur Mozilla Firefox (avec IE, le code est tronqué et le lecteur ne fonctionne pas) et dans ton article (ou ton module, ou ton message d'accueil...) tu sélectionnes le mode "source" avec l'icône du même nom, puis tu colles le code copié dans radioblog.


Mais j'arrive pas pas à trouver "le mode source". Je comprend pas comment on colle le lien dans le nouveau message qu'on est en train d'écrire.

Un coach pour 'les nuls en info sur canalblog' ???

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31 janvier 2007

Besoin de votre aide : alimentation bio et cosmétiques bio.

De mes lectures du monde (cf post précédent), je tire deux leçons:

-nos petits pas verts quotidiens ont un impact écologique substantiel.

-il y a un réel problème avec nos méthodes d’agriculture extensive. Si je cherchais une bonne raison de me mettre à manger bio, voila, c’est trouvé.

Le problème est confirmé par Gérard Klein (l’acteur, qui est aussi éleveur de Salers) dans le premier numéro de Vivre Autrement, ‘le mensuel de la culture alternative’ découvert par Isolde (N°1, février 2007, 4,90 euros, bien caché au fond d’un rayon chez votre marchand de journaux.) : « C’est pas en fermant le robinet pendant qu’on se brosse les dents qu’on va protéger la ressource en eau. Pendant les 5min ou tu te laves les crocs, l’agriculteur d’à côté a pompé 10000 l d’eau, de notre eau à tous, pour arroser son maïs. » (je vous rappelle que c’est un éleveur qui parle..)

Mais manger bio, c’est comme nettoyer bio, vu du début, ça semble très compliqué, et très cher.

Exemple : dans ce même numéro de Vivre Autrement, il y a un article sur le petit déjeuné bio. Bonne idée, me dis-je, comme je ne peux pas racheter mon garde manger d’un coup, je vais commencer par le ptit dej.

Première étape : le pain. Il faut qu’il soit complet (ça je savais, fierté !), mais il faut qu’il soit bio ‘car les pesticides se concentrent dans l’enveloppe à côté des micronutriments’. Mais tant qu’à faire, il faut aussi qu’il soit sans gluten (protéine difficilement assimilable par l’organisme). Ca fait déjà beaucoup d’infos pour un seul aliment, mes neurones menacent déjà de se mettre en grève.

Je continue à lire et tombe sur une photo de muesli qui a l’air bien alléchante. Mais pour le préparer, il faut des flakes de sarrasin (c’est pas les orientaux qu’on a arrêté à Poitiers en 732, ça ?), du riz complet soufflé, du quinoa soufflé, de l’amarante soufflée (merde, j’ai toujours cru que c’était un tissu ou une race de cheval, l’amarante)………..Paf, grève surprise de mes neurones.

burnout

QU’EST-CE QUE C’EST QUE CETTE RECETTE DE GRIMOIRE, CES NOMS DE GRAINES FARFELUES, HEIN ?

A L’AIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIDE, AMIS DE LA LIGNE SIMPLE (ET AUTRES PELERINS QUI PASSEZ PAR CETTE PAGE).


Pour commencer en douceur, je voudrais savoir:

-quels sont les 4 ou 5 aliments que je dois acheter bio en priorité pour préserver ma santé.(je précise que je ne suis pas végétarienne, bien que n’aimant pas trop la viande, blanc de poulet et steak haché excepté)

-quels sont les 4 ou 5 aliments que je dois acheter bio en priorité pour préserver l’environnement.

(ce ne sont pas forcement les mêmes pour la santé et l’environnement, il paraît. Par exemple, dans le Monde Eco, ils comparent l’équivalent CO2 des méthodes d’élevage extensives et écolos. Si la différence est radicale pour le veau, le bœuf, et le beurre, il n’a pas d’impact sur l’agneau, le mouton, et le porc).

Et puis j’ai besoin d’être rassurée. J’ai l’impression que si je passe au bio, je devrais passer mes journées à cuisiner, et mes efforts écolos actuels me prennent déjà pas mal de temps.

Enfin , j’ai les mêmes problèmes d’apathie neuronale en ce qui concerne les cosmétiques bio. Toujours dans mon Vivre Autrement : « éviter les formulations contenant des détergents et les composants allergisants (parfums, conservateur type formadéhydes)…. Les crèmes contenant du péroxyde de benzoyle, de l’urée, de l’acide lactique, ou des rétinoïdes, composantes reconnues comme irritants. » Je regarde les composants de ma crème de visage pas bio du tout. Je ne vois rien de tout ça. Il me manque une case ?

dopey

Ne peuvent lire des magazines alternatifs que ceux qui savent depuis l’age de 5 ans quels sont les ‘conservateurs de type formadéhydes » ? QUELQU’UN AURAIT IL UN DECODEUR POUR EX-PASSAGER CLANDESTIN DES COURS DE BIO AU LYCEE ? Un site ? un blog ?

L’article précise aussi qu’il faut éviter les masques exfoliants et la dermabrasion. Ayant la peau très mixte, ça me semble difficile de supprimer tout type de gommage. Quelqu’un aurait-il une référence bio ou une recette de grand-mère pour remplacer mon gommage ? 

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25 janvier 2007

besoin conseil: retraitement déchets electrique/informatique

Suite à un récent 'grand ménage' d'hiver dans mon garage, je voudrais savoir ou déposer certains appareils hors service. Il s'agit:

-d'appareils electriques (fer a repasser et épilateur)

-de matériel informatique. Plein de disquettes desormais inutiles (est-ce que ca passe à la poubelle?), un clavier cassé, des CD et DVD de données.

Est-ce que je dois tout amener à la décharge ou y-a-t-il des dépôts spéciaux?

Et en anticipant de quelques mois. Y-a-t-il des associations qui récupèrent des ordinateurs encore en état de marche bien que vieux (8 ans, mais certains composants ont été renouvelés, genre carte graphique) et poussifs.

Posté par mowgli nomade à 23:52 - besoin de vos conseils - Commentaires [3] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
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